실축하시면서 발가락통증 느껴보신분 계신가요?

Juda
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2012년 10월 16일 21시 45분

안녕하세유

당사에 가입해놓고 눈팅만하는 회원입니다.

회사에서 매주 2번씩 인원이 되면 축구를 하고

모자르면 풋살을 하는데요

오늘 오랜만에 뛰었는데 좌우 발가락이 전부다 통증이 있는데

혹시 이런경험해보신분 계신지요?;;

오늘 구두신고 출근해서 발뒷금치가 다 까여서 고고이 아픈게 신경쓰여

발끝으로 뛰어서 그런게 아닌가 생각되는데

아니면 혹시 축구화때문에 그런경우도 있나요?

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Juda Lv.2 / 259p

댓글 9 건

2012-10-16

그냥 발끝으로 뛰시다 발톱 아랫부분에 멍든것 아닌가요?

2012-10-18

전에 멍든게 있긴합니다;;

2012-10-16

흠...제가 잘 아는 건 아니지만 발끝으로 뛰셔서 통증이 오신 게 아닐까요? 저는 그냥 축구를 할 때마다 물집이 잡혀서....;; 제가 그냥 센터백으로 그리 활동량이 많은 편이 아닌데 이런 걸 보면 저도 이유가 궁금하긴 하네요

2012-10-16

축구화작으면 물집잡히고 통증오겠죠. 발가락도아프고말이죠.

2012-10-16

순간스피드 필요 할때만 뒤꿈치들고 발끝으로 뛰세용 신발사이즈 문제 이실수도 있으셔요 신발끈도 너무 꽉매면 발에 감각이 떨어져서 볼다룰때 힘드셔요

2012-10-16

저는 실축할때 항상 발끝으로 뛰는데 통증은 없습니다.

제가 축구화 너무 딱맞는거 신고 몇번찼는데 발가락이 너무 아프다가 엄지발톱이 죽어서 발톱이 빠진적이 있는데 아마도 사이즈 문제가 아닐까 싶네요..

2012-10-16

축구화를 사실때 평상시 발에 딱 맞는 것으로 사게 되면 발이 아프고 다칩니다.

축구하다보면 발에 혈액이 몰려서 발이 부으면서 평상시보다 좀 더 커져요. 그래서 평상시 딱 맞는 축구화를 사면 축구할땐 작은 축구화가 됩니다. 당연히 발이 아프고 다치죠.

2012-10-17

사이즈문제같아요.
축구라는 스포츠가 발에 계속해서 타박이 가해지고 에너지가 몰리는 관계로 붓기마련인데 천연가죽이 아닌 축구화는 한사이즈정도 크게(발길이 뿐 아니라 폭, 발등높이까지 고려해서) 신으시는게 좋습니다.

2012-10-18

답변달아주신 당사여러분 감사합니다.
축구화가 작은건 아닌거 같구요.
좀 꽉맨것도 있고 뒷금치가 100원 동전 크기만큼 좌우로 하나씩 뽕뽕 뚫어졌네용ㅋ_ㅋ
아마 이것때문에 발 뒷금치가 축구화에 닿지않으려고 뛰면서 발가락에 무리가 간거같습니다. 그리고 발톱안쪽으로 피멍이 생긴게 있었네요;;;

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