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- 불멸의10번알레옹
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ㅡ 케디라 또 부상!!ㅋㅋㅋㅋ
케디라 유리로 만들어졌나요!!ㅋㅋㅋㅋ
명불허전 켘ㅋㅋ딬ㅋㅋ랔ㅋㅋ ㅡ
케디라는 자신의 부상기사의 댓글을 보다 조용히 컴퓨타를 종료하고 자리에서 일어났다.
'이대로 부상의 아이콘으로 있을수 없어!그래 비기를 보며 수행이다!'
케디라는 조용히 자신의 서고에있는 책중 하나를 꺼내들고 정독을 한 후 해당 책의 내용대로 훈련을 시작했다.
허나 유베이적후에도 잔부상이 있었고. 케디라는 초조함을 느낄법 하지만 묵묵히 책의 내용대로 수행을 계속했고.
이제 어느정도 효과가 나오기시작했다.
케디리가 보고 한 훈련이란
팔굽혀펴기 100회! 윗몸 일으키기 100회! 스쿼트 100회! 그리고 런닝 10km! 이걸 매일 한다!!!
물론 하루 세끼를 챙겨 먹어라. 아침은 바나나라도 상관없다.
덤으로 정신을 단련하기 위해 여름에도 겨울에도 에어컨은 사용하지 않을 것.
처음은 죽을 만큼 괴롭다. 하루 정도는 쉬고 싶다고 문득 생각해버린다.
하지만 나는 강한 히어로가 되기 위해 아무리 괴로워도, 피를 토할 만큼 매일 계속했다.
다리가 무거워 움직이지 않게 돼도 스쿼트를 하고, 팔에서 이상한 소리가 나도 팔굽혀펴기를 단행했다.
변화를 눈치챈 건 1년 반 뒤였지. 난 대머리가 되어 있었다. 그리고 강해져 있었다!!
즉 죽을 각오로 자신을 단련하는 것, 그게 강해질 수 있는 유일한 방법이다.
.
.
.
그리고 케디라는 머머리가되었다.
케디라 유리로 만들어졌나요!!ㅋㅋㅋㅋ
명불허전 켘ㅋㅋ딬ㅋㅋ랔ㅋㅋ ㅡ
케디라는 자신의 부상기사의 댓글을 보다 조용히 컴퓨타를 종료하고 자리에서 일어났다.
'이대로 부상의 아이콘으로 있을수 없어!그래 비기를 보며 수행이다!'
케디라는 조용히 자신의 서고에있는 책중 하나를 꺼내들고 정독을 한 후 해당 책의 내용대로 훈련을 시작했다.
허나 유베이적후에도 잔부상이 있었고. 케디라는 초조함을 느낄법 하지만 묵묵히 책의 내용대로 수행을 계속했고.
이제 어느정도 효과가 나오기시작했다.
케디리가 보고 한 훈련이란
팔굽혀펴기 100회! 윗몸 일으키기 100회! 스쿼트 100회! 그리고 런닝 10km! 이걸 매일 한다!!!
물론 하루 세끼를 챙겨 먹어라. 아침은 바나나라도 상관없다.
덤으로 정신을 단련하기 위해 여름에도 겨울에도 에어컨은 사용하지 않을 것.
처음은 죽을 만큼 괴롭다. 하루 정도는 쉬고 싶다고 문득 생각해버린다.
하지만 나는 강한 히어로가 되기 위해 아무리 괴로워도, 피를 토할 만큼 매일 계속했다.
다리가 무거워 움직이지 않게 돼도 스쿼트를 하고, 팔에서 이상한 소리가 나도 팔굽혀펴기를 단행했다.
변화를 눈치챈 건 1년 반 뒤였지. 난 대머리가 되어 있었다. 그리고 강해져 있었다!!
즉 죽을 각오로 자신을 단련하는 것, 그게 강해질 수 있는 유일한 방법이다.
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그리고 케디라는 머머리가되었다.
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불멸의10번알레옹
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